2016-09-08

咖啡因是健康的!

很多人不知道咖啡因对健康和外貌有积极影响。除了咖啡,我们通过许多其它产品接触到咖啡因。

很多人不知道咖啡因对健康和外貌有积极影响。除了咖啡,我们通过许多其它产品接触到咖啡因。你知道世界上最广泛使用的兴奋剂有什么作用吗?

提到咖啡因,许多人就想到咖啡。实际上,纯咖啡因更像知名毒品:可卡因的合法版本。纯咖啡因其实是一种有兴奋效果的白色粉末。

过去二十年的多项科学研究认为,咖啡因是能带来多种积极效果的物质。小剂量的咖啡因可以抗疲劳、提供能量。最重要的是,它可以使你更警觉、更专注、更积极。你的记忆力也会更好。而且,咖啡因还可以减少罹患心血管疾病的风险。最近科学研究表明,除了上述作用以外,咖啡因还对新陈代谢和血液循环有着积极的影响。这就是咖啡因被用于燃烧脂肪的原因。

 你以前知不知道······

····· 3-4分钟就可以发现血液中含有咖啡因? 

····· 咖啡因会引起戒断症状,如,头痛、疲劳和手颤抖? 

····· 咖啡因天然存在于冰茶、可可豆(巧克力)和可可果中?

 咖啡因的实际情况与神话故事

 

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